Кафедра челюстно лицевой хирургии и стоматологии СамГМУ

ОАО "Поволжский Специализированный Реабилитационный Стоматологический Центр"
Терапия Ортопедия Пародонтология Хирургия Ортодонтия Имплантология Эстетическая хирургия ЧЛХ
  ?>
О компании
Услуги
Прайс
Наши разработки
Наш коллектив
Бесплатная
   консультация

Пост. Ребята, я первый раз хочу попробовать выдержать большой пост. Скажите, что можно кушать?

Баранки

Примерное меню диеты Геннадия Малахова. Приблизительно меню будет состоять из завтрака со свежих фруктов, обеда из сока и овощей или каши, а также ужина из сырых овощей и орехов.

Орехи

Хвост бобра - он же Рыба))

Смотря кем работаешь

Любые крупы, сваренные на воде. С сахаром - или, например, с обжаренным луком и грибами.
овощи: вареные, жареные, печеные, в виде котлет ( с манкой). Очень вкусно и сытно- жареная/тушеная капуста с овощами и грибами. Любые постные супы: щи, рассольник, борщ, грибной. Винегреты. Салаты. Соленые и квашеные овощи, грибы. Бобовые - в виде каш, супов, лобио.
Спагетти отварить с пачкой любой замороженной овощной смеси - или добавить томатный соус с травами и чесноком. Суп : вскипятить томатный сок, всыпать опять же пачку замороженной овощной смеси. Зелень, чеснок.
Десерт- варенье, орехи с медом, есть рецепты постной выпечки. Фрукты.
Множество рецептов азиатской кухни- фунчоза с овощами, например. Роллы.
Вареники с картошкой, капустой. кутабы или осетинские пироги. Постные голубцы с гречкой и грибами

Салат Греческий вот какие нужны Ингредиенты :
Масло оливковое extra virgin3 столовые ложки
Сок лимонный1,5 столовые ложки
Чеснок1 зубчик
Орегано сушеный½ чайной ложки
Соль морская¼ чайной ложки
Перец черный свежемолотый¼ чайной ложки
Помидоры3 штуки
Лук красный¼ головки
Огурцы½ штуки
Перец зеленый стручковый½ штуки
Сыр фета
Вот как готовить :
1. В небольшой банке смешайте оливковое масло, лимонный сок, измельченный чеснок, соль, перец и орегано. Закройте крышкой и хорошо встряхните, чтобы все перемешалось.
2. В большую миску выложите нарезанные небольшими дольками помидоры, нарезанный полукруглыми кусочками огурец, нарезанный тонкими кольцами красный лук, нарезанный тонкими полосками зеленый перец, нарезанную кубиками фету и маслины.
3. Перед подачей полейте заправкой, аккуратно перемешайте и посыпьте сверху свежемолотым черным перцем.
Приятного аппетита :>

Диете подростка 12-17 лет можно питаться вечером, но не позже чем за 2 часа до сна. Как эти средства вызывают бурную перистальтику кишечника, а в вашем малахов и его рецепте соковые диеты она нежелательна.

Если вы только озаботились и ищите рецепты постных блюд--начинать бесполезно ( не выдержите). Готовиться надо заранее.

Если есть желание и деньги можно вполне комфортно это перенести-прочите книгу г. Малахова

Если Вы взрослый человек, и желание это осознанное - расписание и меню постного стола в интернете сколько угодно. Но с Великого поста не начинают, им завершают годичный цикл постов, он самый тяжелый и строгий. Завтра можно только воду - попробуйте, справитесь ли))

Для сытости каждый день ешьте растительный белок. Это горох, чечевица, фасоль, нут, маш. Мяса хотеться не будет. Вегетарианская диета разнообразна, вкусна, полезна, но.... очень дорога. Это вам не мяса наесться! И готовить долго, если что поинтересней и повкусней

Всё растительное

Многие рекомендации Геннадия Малахова и советы участников передачи Малахов удачноОчищение сосудов производят разными способами, но обязательно на фоне диеты.Самый полезный рецепт соков для очищения сосудов смесь морковного и свекольного соков.

Как почистить печень травами. какими травяными сборами можно почистить печень, посоветуйте, не хочется пить таблетки.

Расторопша неплохо справляется с этим

Соковая диета. Идеальная фигура Очищение организма 11.09.2013 19 31. Диетологи уверены, что свежевыжатые соки приносят организму исключительно пользу.Если подойти к стандартному рецепту творчески, то даже самое вредное и...

Расторопшей надо. а таблетки из неё безобидные-карсил

Есть специальные сборы трав в виде чаев. Обратитесь в сетевые компании или в аптеку. Там вам предложат лучшие варианты!! ! В состав такого чая входит много трав, так что самостоятельно собрать такой сбор сложнее!!!

Загляните в труды всероссийского лекаря Ивана Малахова -- там много подробностей. Правда, долечиваться придеться всеравно в больнице.

Никакие травы и таблетки не помогут если не соблюдать диету.

Расторопша оч хорошо чистит если не запущено все

Рецепты соков для соковой диеты. Полезные целебные свойства соков, диета из соков, польза соковой диеты, рецепты соков для оздоровления и соковой диеты.

Чистка печени. Эффективный и доступный рецепт. Положить в термос пол стакана неочищенного овса и 1ст. л. березовых почек, залить 0,5л кипятка и настоять 6 часов. Процедить. Выпить 1 стакан настоя перед сном – через 2 часа после ужина. И выпить 1 стакан настоя утром натощак – за 2 часа до завтрака. Повторить процедуру 3 дня подряд. Ежедневно – свежий настой. Грязь выходит с мочой.

Гепато-транзит от Эвалар. Но любую чистку организма следует начинать с очистки-кишечника и ЖКТ. У них разработана целая линия очищения последовательно всех органов.

Какая нафиг чистка печени? Откуда вы знаете, что она засорена? Вам врачи не говорили, что печень самоочищающийся орган! Печень сама чистит кровь, в ней разлагается всё ненужное из крови. Не надо заниматься самолечением. А то потом приходят к врачу и кричат "Доктор, мне плохо! . А что вы делали? Печень чистила". А если у вас камни в протоках? Усиленный отток желчи при приёме всяких травок (кто-то масло пьет, кто-то лимоный сок) может вызвать движение камней из желчного пузыря в желчные протоки с нарушением их проходимости. А это – прямой путь на операционный стол. Вы промываниями добьетесь того, что они начнут выходить не так как следует, вот тогда намучаетесь.
Любой образованный человек должен знать: продукты распада выводятся не только через кишечник, но также через пот, мочу, даже дыхание. Грубо вмешиваясь во внутренние процессы, мы их фактически разрушаем. Создаем полную разбалансировку организма. Безусловно, шлаки - удобная страшилка для пациентов, которые хотят похудеть или выглядеть моложе. В нашем ослабленном организме чаще всего не накапливается что-то лишнее, а ощущается острый дефицит разных элементов. Я, надеюсь, вы знаете, что “чистка печени” - это просто мощная желчегонная процедура и не более того. Проводится “чистка печени” 1-2 раза в год, потому как процедура это крайне противная и только человек с не очень нормальной психикой и склонный к мазохизму вынесет эту процедуру 3-4 раза в год или чаще. Но ведь желчь накапливается в желчном пузыре каждый день, каждый час, беспрестанно! Выходит, что проводить желчегонные процедуры нужно не 1-4 раза в год, а ЕЖЕДНЕВНО! Смешно, не правда ли?
Так что если враг себе - чистите на здоровье!

Скажите какую нибудь ОЧЕНЬ легкую диету, чтобы ничего существенного не готовить. Пожалуйста!

Легких диет не бывает. Любая диета без контроля врача приводит к тяжелым последствиям.

В погоне за стройностью человечество изобрело около 25 тысяч диет. Сегодня разговор пойдет о том, как похудеть, чтобы не навредить своему здоровью.

Исключите из рациона хлеб, булочки, пироги, сладкое, фастфуды. Питайтесь только фруктами, салатами, можно мясо и рыбу диетическую, пейте много воды, и ходите на бассейн

Гречневая! Ешь одну гречку неделю!

1)Психологическое похудение-Вы чётко представьте какой должны стать. и степень желания-вы не свинья, вы женщина. хватит жрать. Обжорство-долой.
при стрессе-не жрать, пить воду,
при застольях-не жрать, симулируйте, жуйте дольше.
2)диета:
-утром на тощак 1-2стакана чистой воды,
-завтрак, плотный. если не завтракаеие-начните, обязательно, между приёмами пищи
-около11ч. лёгкий перекус, чтобы до обеда дотерпеть и потом не ужраться, промежуток времени
-обед, как обычно не менее3час и не
-полдник, как обычно более4часов!! ВАЖНО
-ужин, как обычно
в течении дня выпивать не менее 2 литров чист. воды. Если ложитесь поздно-перекусите, но промежуток от ужина не менее3 и не более4час. Голодным не ложитесь-ночью обчистите холодильник.
такой режим питания 2-3месяца. потом к диетологу по месту жительства. и на этот режим наложите продкты и нормы от диетолога

Легко. Если выдержите, как я, будете иметь идеальную фигуру.
Завтрак: тарелка каши. Я ела любую, но в основном налегала на гречку и овсянку. Порция - сложенные вместе ваши ладошки. Чай или кофе с заменителем сахара или ложечкой мёда.
Обед: тарелка бульона с кусочками постного мяса, овощной салат ( не забывайте, какая должна быть порция) , можно два диетических хлебца ( крекеры)
15 часов - стакан сока или фрукты. И всё. До завтрашнего утра можно только зелёный чай. Я пила с молоком, чтобы изжоги не было. Заниматься гимнастикой утром и вечером, иначе обвиснете. Не кивайте на занятость, я тоже работаю ежедневно с одним выходным. Стала просто раньше вставать и раньше ложиться, не засиживалась до ночи. Вы даже не представляете, какая будете красавица и как будете себе нравиться! ! Пусть эта мысль вас постоянно греет)) ) Успехов!

Молокочай. Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 чайных ложки зеленого чая. Настоять 15-20 мин, процедить и пить на протяжении дня. Вкусно и холодным, и теплым.
Теперь несколько условий.
Первое и самое обязательное: в этот день, кроме молокочая, надо выпить 2 литра простой или минеральной без газа воды. Это необходимо потому, что молокочай имеет мочегонное, желчегонное и очищающее свойства. Вода восполнит недостаток жидкости в организме и поможет очистить организм.
Второе и не очень обязательное. Этот разгрузочный день рекомендуют делать в среду из-за каких-то астрологических предпосылок.
Третье и желательное. Молоко лучше брать нежирное или 1,5 % жирности, максимум до 2,5 %. поскольку мы в этот день очищаемся, то зачем лишний раз нагружать печень.
Молокочай при желании можно делать и с черным чаем.
Для ленивцев, можно сделать ленивый молокочай или просто чай с молоком. Чайную ложку зеленого или черного чая заливаю 100г кипятка и через 4-5 минут доливаю 100-150г молока.
А можно последовать рецепту настоящих знатоков чая с молоком, т. е. англичан.
В хорошо прогретые чашки влить 1/3 молока и затем долить 2/3 крепким чайным настоем.
Этот рецепт молокочая не древний рецепт китайских монахов, а современных диетологов, но на основе старых рецептов.

Эта книга предназначена для чисто практического применения в ней собраны рецепты, которые Малахов рекомендует использовать при лечении тех или иных болезней.Очищение крови Мероприятия по очистке крови начинают с трехдневной соковой диеты.

Творог, можно белковые коктейли, овощи, по утрам каша ( я беру быстрого приготовления, 3 минуты на плите или в микроволновке), кефир, вареная или запеченая в духовке курица или мясо-специями посыпала, немного майонезом помазала и в духовку

2 января я весила 75 кг. Сейчас 64. За 4 месяца я похудела на 10 кг, а последний месяц еще на один. Как? Отказалась от всего мучного (хлебобулочные, макароны, выпечка) , сладкого, картошки и белого риса. Первые три недели было тяжело, но зато минус 5 кг. , потом постепенное похудение. Утром стакан воды, через час творог с кефиром без сахара, зеленый чай с молоком. часов 11 - яблоко, часов в 13 - капуста в любом виде, но без масла, омлет или яйца и обязательно везде добавлять клетчатку - она снижает калорийность продуктов. Можно чай с молоком и сыром не жирным. Потом домой приходишь и ешь что хочешь, но только без тех продуктов: мучного, сладкого, картошки и риса. Мясо, но с капустой, перчиками болг. , котлеты тоже с овощами, рыбу даже жаренную, но без шкурки. Это я после передачи Малахова с Тарасовой решила что я тоже смогу. Набери сайт диетолога Ковалева. Или я уже забыла. Мне-то это уже не надо!

Хочу бросить курить. как ?

Слышала, что надо кушать баклажаны, когда бросаешь, Это помогает )Ну для начала хорошо, что вы уже хотите бросить -хорошо) Это первый шаг )Второй-уменьшайте кол-во сигарет постепенно) Например, обычно вы курите 5 штук в день, завтра выкурите 4,ну и так до 1 пока не дойдет) И решите, что вам дороже будущее здоровое поколение или рак легких ?

Рецепты Сыр... Салат из стеблей сельдерея.Меню диеты Андрея Малахова на один день На первый завтрак съешьте органический кекс и запейте его свежевыжатым соком из яблока, корня имбиря, сельдерея и ягод смородины.

Ты знаеш сколько не писали б тебе все не помогает лутше зделай так чтоб тебе было уже противно курить покури например что-то дешевое и крепкое чтоб аж задыхалса если выдержеш даже к сигарете не подойдеш

Ну для начало попробуй курить 2 пачки в день на след 3 пачки на другой 4 и так пока до 100 не дойдёшь не сможешь бросить!

Я уже год не курю, до этого курил 23 года. Проблему решила книга: Аллен Карр "Лёгкий способ бросить курить"

Попробуй таблетки табекс, только по будильнику строго.

Курила 24 года (аж самой страшно). не курю полтора года. Не тянет. Не хочется. Горжусь своим поступком. Как делала? Очень захотела бросить--решила бросить--прочитала за 3 для книгу ,,Легкий способ бросить курить,,. И все!

Существует множество мнений относительно употребления в пищу растительных продуктов, но практически все сходятся в одном мнении наиболее полезно включение в меню свежевыжатых соков из овощей, фруктов, корнеплодов и листовой зелени.

Книга есть такаая . Говорят многим помогает. Я н ачинала Советовать сложно

Мотив должен быть. Пойми что те кто бросил курить, они от этого не умерли, а наоборот гордятся этим. Главное выдержать первые три дня, будет страшная ломка, а потом будет постепенно с каждым днем легче. И вот когда будет появляться желание выкурить сигарку, поговори с собой, порассуждай, вот ты три дня не курил выдержал, если ты сейчас возьмешь сигарету, сделаешь затяжку, с начало получишь удовольствие, а потом закружиться голова, во рту станет противно, эти три дня мучений пойдут на смарку и т. д. после этого почему-то пропадает желание выкурить и ты гордишься тем что еще прожил день без сигареты.

Забеременеть

Курил 10 лет по 2 пачки "красной" оптимы в день, достаточно крепкие сигареты, решил бросить, просто перестал покупать и просить закурить, терпел, спички и зажигалки использую только для разведения костра или для поджига в бане, не курю уже год с небольшим, первые 3-4 дня очень тянуло теперь противно даже видеть сигареты, полное отвращение.

Рецепт от пагубной привычки курения = Подогреть 1/3 стакана молока добавить чуточку берёзового дёгтя, принимать три раза в день до еды ( Дёготь и молоко хорошенько надо размешать ) Помогает от скачков давления, они появляются у тех, кто бросает курить, это нормализует давление и обменные процессы, укрепляет сердце . В молоке почти все известные витамины, при употреблении этого снадобья, тяга к табаку проходит быстро! Удачи и здоровья !!!Из передачи Малахов-плюс
Советы от тибетского целителя Виктора Востокова :
1) Курить богородскую траву ( Чабрец )
2) Табак на сутки помещают около порошка медного купороса, а потом дают его покурить, что вызывает сильное отвращение к табаку !
Ещё советы :
Ешьте баклажаны
Никотиновая кислота, так необходимая организму курильщика, содержится в баклажанах, что делает вкус этого овоща горьковатым, и, по мнению ученых, ежедневное включение в рацион питания, поможет, снизить «ломку» курильщика, вызванной отказом от сигарет. Таким образом, ежедневное потребление в пищу баклажанов заменит никотиновый пластырь, который также призван устранять дискомфорт. В то же время, баклажаны не способны принести вреда организму, поскольку 10 г продукта содержит всего 1 микрограмм (мкг) никотина (сигарета содержит от 1000 мкг никотина) .
Употребляйте имбирь
Тем, кто решительно настроен расстаться с курением, стоит обратить своё внимание на имбирь. В момент, когда рука потянулась в карман за очередной сигаретой, положите на язык кусочек имбиря. Вы ощутите жгучий, но приятный вкус и, по мере того как вы будете посасывать имбирь, словно леденец, желание закурить отступит. Более того, этот чудо-корень прекрасно освежает дыхание, и если вы замените сигареты на имбирь, то ваши близкие это оценят.
Ежедневное употребление напитка из имбиря с мёдом и лимоном поможет вам преодолеть тягу к курению. Чтобы приготовить его возьмите 2-3 дольки измельчённого имбиря, сок 2-3 долек лимона и мёд по вкусу. Полученную смесь залейте 1 стаканом кипячёной воды.

Меню соковой диеты. Итак, в течение одного дня вы должны употреблять исключительно овощные соки, а также обычную и минеральную воду, теплый овощной бульон и травяные чаи.

В свои 17 лет я очень полон.

Дурак ты, полюбит тебя одна во всем мире девушка, тьакого какой ты и есть

Соки! Материалы публикуются с согласия официального сайта Малахова Г.П. www.genesha.ru .А он дожил до 119 лет. Известный создатель соковой терапии и соковой диеты, Норманн УокерЯ вам скажу два совершенно потрясающих рецепта, которые никто не озвучивает.

Жрать меньше надо

Может и возраст! А лучше сесть на диету, конечно это гадостливая вещь, но знаешь когда сильно понадобиться похудеть точно комок в горло не полезет!

Проконсультируйся с эндокринологом, возможно есть гормональные проблемы

Учитесь... делайте карьеру.... будьте добрым.. веселым... образованным ------и девушки вас полюбят.. а заодно и похудеете.

Гг. . забавно пишешь. . я уже и спортом занимался.. . им надо заниматься постоянно, причём заниматься так чтоб пот рекой лился.... а во всякие проблемы со здоровьем я не верю.... больше шевелись и будет тебе счастье я и сам не мелкий.... спортом не занимался несколько лет и набрал 20 кг почти.. . но сейчас всё начинаю исправлять, так что намотал бинты на руки и по груше колотить иди, вокруг города побегай, тока в качалку не ходи.. . там ты не похудеешь :) если повезёт только жир в мясо превратишь :)

Рецепты Малахов Плюс для похудения диета доктора Малахова. Геннадий Малахов, прежде всего, никакой не доктор, а достаточно успешный шоумен и бизнесмен. Окончил он ПТУ по специальности электрослесарь ...

Слушай сюда. Полнота - от грязного организма. От неправильного питания.
Почитай литературу по голоданию: авторы - Брегг, Шелтон, Малахов, Войтович, Николаев и др.
поголодай, сначала по 1 дню, потом по 3, потом 7, 10.
голодание очищает грязный организм, и потом будешь нормальным.
кстати, после длительного голодания очень легко поменять пищевые привычки.
к примеру, я после 21 дня голодания стал полным строгим вегетарианцем. никаких проблем.
удачи.

Значит так!! ! не есть после 6 вечера, по выходным или бассейн или лыжи, в обязательном порядке. ИИИ не пить пиво!!!

Главное чтобы человек был хороший, добрый.... а внешность это далеко не главное.. .
совершенствуйтесь в духовном плане, повышайте свой интеллектуальный уровень... что бы стать более интересным в общении.. девушки любят ушкками.... научитесь хорошо и сладко говорить и успех не минуем=)))
Главное если вам нравится девушка попытайтесь её добится сами, а не ищите только тех, которые проявят инициативу первыми.. уверяю вас большинство девушек при выборе (особенно) будущего мужа далеко не на внешность обращают внимание=))))

Я тебе хочу сказать что если твой лишний вес тебе мешает житьтогда да, нужно срочно спортзал и диеты, а если ты просто заморачиваешься на том, что найдешь ли ты себе девушку или нет, то могу сказать тебе на собственном примере, правда одно различие (Я девушка и тоже полная) что проблем с противоположным полом я не испытывала а сейчас и замуж собираюсь) ) Удачи тебе, все будет ок!!!

А почему спортом ЗАНИМАЛСЯ? Почему в прошедшем времени. Спорт -должен быть как привычка, стиль жизни. Его не может не быть. Купитье дорожку и бегайте, бегайте. Удачи. А девушки смотрят не только на красоту. Вам 17-всё в ваших руках.

Подготовка организма к очищению печени по Малахову. Первое и важное это смягчение организма.Рецепт такой 200 мл смешать с 200 мл лимонного сока, добавить пол чайной ложки молотой гвоздики.Если вы будете следовать этой диете хотя бы неделю после чистки...

Нужно сходить к врачу. Есть заболевания (гипоталамический синдром, сах. диабет и др.) которые лечатся у эндокринолога и просто диеты и физ. нагрузки не помогают. Короче, их надо исключить, а потом заняться собой

Не переживай, знаешь мои 3 дочки замужем за довольно полными мужчинами и это их не беспокоит. Я своих зятей обожаю, зачем мне злые и дохлые? Всё пройдёт, влюбишься и похудеешь ещё.Не переживай особо!!!

СОВЕТУЮ
- "система минус 60",-система питания как образ жизни на длительный срок!! !
...принцип на завтрак до 12 есть все что захочешь, не обращая на вредность и на количество каллорий, на обед и ужин (до 18) список определенных сочетаемых продуктов (есть на сайте) , если заинтересовало просто наберите в поисковике "система минус 60" девушка которая создала эту систему прошла через все сама, и похудела со 120 до 60 кг за 1.5 года, там есть также форумы худеющих, общие рекомендации, фото, книги и рецепты автора системы... .
- Диета Кима Протасова (длительность пять недель)
http://www.missfit.ru/diet/protasov/ приводит в порядок обмен веществ, подводя его к оптимальному состоянию. Благодаря отсутствию углеводов с высоким гликемическим индексом нормализуется работа поджелудочной железы и пересекается тяга к сладкому.

Ну попробуй : Диета на бонском супе
Праздничные излишества оставляют свой след на животе, бедрах и ягодицах? Сама мысль о диете отравляет вам жизнь? Прочь страхи. Не надо голодать. Все проблемы решит овощной чудо-суп. Идею легких овощных супов, применяемых для похудения, рекламировали уже во всем мире. Французы не мыслят такого универсального супчика без лука-порея, жители Восточной Европы — без цветной капусты и болгарского перца, а россияне — без родимой белокочанной капусты.
Суповая диета хороша в условиях русской зимы, когда свежие фрукты очень дороги и на диете сложно сидеть именно из-за того, что выбор продуктов не подходит для диетического питания. Овощной суп обходится дешево. Благодаря своему составу он просто-таки гарант вашей стройности. Его тщательно продуманный состав включает овощи и приправы, которые в течение одной недели позволят вам без особого труда сбросить до 4 кг. А секрет совсем прост. Тарелка такого супа, практически обезжиренного, содержит всего 35 ккал. Но вот что важно — витамины, балластные и минеральные вещества образуют в организме ферменты, с помощью которых получаемые калории тут же сжигаются. Одновременно улучшается вывод шлаков и другие очистительные функции. Во-первых, ваш организм перестает получать жирную пищу. Кроме того, лук и зелень способствуют расщеплению жиров. А зеленые овощи имеют отрицательную калорийность, то есть на их переработку организм тратит больше энергии, чем они в себе несут.
Для приготовления такого количества супа, которого одному человеку хватит на 2—3 дня, необходимы:
• небольшой кочан капусты
• 6 морковок
• 6 луковиц
• 2 стручка красного сладкого перца
• пучок сельдерея
• свежий укроп, петрушка, перец
• по желанию можно добавить 1—2 бульонных кубика. Я не добавляла, так как это не натуральный продукт.
3 луковицы, 3 морковки очистить, нарезать большими кусочками, сложить в кастрюлю. Туда же добавить стебли сельдерея, залить водой и варить овощной бульон в течение 10-15 минут после закипания. Затем овощи вынуть.
Оставшиеся овощи нарезать, положить в кастрюлю с бульоном, довести до кипения и варить в течение 10 минут. Затем уменьшить огонь и варить до готовности, приправляя по вкусу горошком и лавровым листом, не солить.
Что можно есть еще
Суп не прибавляет калорий, поэтому вы можете есть его столько, сколько захотите. Однако не следует питаться исключительно этим супом.
Рацион необходимо пополнять другими компонентами.
• Первый день
Ешьте суп и любые фрукты, кроме бананов. Пейте чай или кофе без сахара и молока, клюквенный сок и воду.
• Второй день
Ешьте суп, а также сырые, свежие или консервированные овощи и зелень. Исключите только сушеные бобовые, зеленый горошек и кукурузу. Во время обеда можете съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте фруктов. Пейте только воду.
• Третий день
Ешьте суп, фрукты и овощи (исключая печеную картошку, бананы и бобовые) , пейте воду. За три дня вы должны потерять от 2 до 3 кг.
• Четвертый день
Ешьте суп, фрукты и овощи, включая бананы (не более 3 шт.) , пейте снятое молоко и воду.
• Пятый день
Ешьте суп, говядину (300— 600 г в день) и помидоры (свежие или консервированные) . Выпейте 6—8 стаканов воды.
• Шестой день
Ешьте говядину, овощи (особенно листовые) и суп, пейте воду. Не ешьте печеную картошку.
• Седьмой день
Ешьте коричневый рис, неподслащенный фруктовый сок, овощи и суп. Можете добавить в суп или овощи любые пряности. Пейте только воду.
К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 5 до 9 кг.

Кто нибудь справился с аллергией с помощью яичной скорлупы и лимонного сока?

Нет

Алоэ древовидное - столетник польза и целебные рецепты. 15 июля 2011 - 08 56.Рубрика Лечебное питание. В этой статье Геннадий Малахов расскажет о растении... далее.

Мне кажется это бред. сейчас есть куча прпаратов.

Не издевайтесь над собой, сходите к гамиапату, он пусть лучше вам диету или еще что назначит. Гамиапат и аллерголог - разные вещи

Глупости, аллергия это болезнь, а не шутки. Это определнный сбой в организме. У нас в больнице один врач собирался лечить аллергию с помощью активированного угля. Я считаю это бред....

Гастрит заработали-знаю! а про аллергию слышу впервые-удивлена (лимоны сами по себе-аллергены)

А если аллергия на яйцо и лимон?

Эффективные диеты, рецепты.Диета Малахова система правильного питания Чтобы перейти на правильную систему питания, необходимо следовать последовательно, чтобы не наносить вред организму и не подвергать его стрессу.

У меня и муж и ребенок аллергики. Уже, наверно, какие только методы борьбы не пробовали. Но это какая-то ерунда, честное слово.

Яйцо и цитрус сами по себе отличные аллергены. Как при помощи данных компонентов можно избавиться от аллергии?

Ни в коем случае

Мы пробовали, но это всё ерунда!

Это рецепт от Малахова?

Диета Андрея Малахова. Известный телеведущий, редактор издания StarHit , шоумен Андрей Малахов все время находится под объективом фотокамер.Диетические рецепты.

Реально помогает молочный гриб

От дефицита кальция может и поможе, при условии сочетания с витамином Д и отсутствием проблем ЖКТ, но от аллергии ...Смешной совет )

Прочитайте про гомеопатию например есть тут
самолечением лучше не заниматься!

Не чудите. Сходите к врачу. А вообще такая смесь помогает при дефиците кальция в организме. НО! Не проще и безопаснее купить ребенку в аптеке глюконат кальция. Фруктовые, мой сынок очень любит!

Кальций (скорлупа) и витаминС. (лимон) ? Ни разу не слышала, а вот активтрованый уголь пробовала, нас здорово выручал (но аллергия была не сильная, поэтому не рекомендую) Поговорите с начала с врачом.

Установить. Женский журнал про диеты и правильное питание, рецепты очищения организма, красота и здоровье.Рацион диеты Малахова. Геннадий Петрович заявляет, что взрослому человеку стоит ежедневно употреблять не более 800-1200 ккал.

У моего мужа язва 12 перстн. кишки 2 стадия, чем лечить и к чему она может привести

Начало лечения обязательно врач назначает, опасно кровотечением и не только .

Малахов Какие соки полезны? 03.11.2009 . Когда за окном холодно и сыроНо ведь соки и диета- это спорный вопрос, на который постарался ответить врачЛеонид Космодемьянский, а в финале программы исконно русскими рецептами соков поделился Александр Пятков...

Меня вылечила жена народными средствами:
1. пить сок картошки (страшно противно, но очень полезно) и сок варенного льна.
2. травяной рецепт:
полынь + мята + тысячелистник столовая ложка на 1 литр воды
кипение - дать отстоятся и процедив пить: месяц - две недели перерыв - месяц!
Уже 5 лет как рукой сняло! Рекомендую - проверено! )

Начнём с конца. Язва ДПК чревата кровотечением со всеми вытекающими из него. И прободением, так же со всеми вытекающими. А потому нужно лечить язву настойчиво. Как это сделать легко расскажет тот, кто установил диагноз. Разработаны методики терапии с применением самых современных препаратов. Лучше лечить, чем оперироваться. Так что вы мужика-то к врачу, к врачу отправляйте. А не в И-нет, где вам от души раздадут советов трёхсотлетней давности. Либо глупостей от Малахова натарахтят. Которые глупости потом и станете расхлёбывать совместно с мужем и матерящимися врачами реаниматологами и хирургами.

Однозначно НЕ заниматься самолечением. Если врачи поставили диагноз, то и лечение они должны были назначить.
Осложнения: кровотечение, пенетрация (вростание в окружающие органы и ткани, перфорация (прободение стенки 12 п/к и как следствие перитонит) . Так же часто язвы перерождаются в онкологию.

Нельзя курить кушать почаще овсянку. и много есть уже препазатов которые затягивают ранки но важно диета . просто не помну какие я пила таблетки и у меня все вылечилось

Народными рецептами не балуйтесь.
Если вы в москве живете, могу посоветовать отличного врача, который лечит укалыванием препарата, затягивающего язвы желудка.

Множество рецептов в статье популярные миксы фрешей и их польза.Соки для похудения будут актуальны, если проводить соковые диеты. Важно подготовиться к соковой диете.

Добавь в рацион Гастрофилин Состав: плацента животного происхождения, активные компоненты продуктов пчеловодства (мед, прополис, маточное молочко) , натуральные растительные масла, обволакивающие вещества, микроэлементы.
Действие: имеет широкий спектр действия на организм и обладает адаптогенным и тонизирующим действием. Повышает физическую и умственную работоспособность. Способствует нормализации процессов роста при задержке физического развития у детей. Обладает мощным омолаживающим эффектом. Оказывает выраженное противовоспалительное действие на слизистую желудочно-кишечного тракта. Обладает заживляющим действием, обволакивает слизистую, восстанавливает микрофлору кишечника, способствует эпителизации язв, уменьшает болевой синдром, тошноту, изжогу, способствует более полному усвоению пищи.
Способствует укреплению иммунитета на клеточном и гуморальном уровнях.
Рекомендуется:
при ослаблении организма после болезни, операции
при истощении, недостаточном питании, отставании в росте и весе
при заболеваниях нервной системы
при авитаминозах
при анемии - при хронических заболеваниях с частыми обострениями
при климактерическом синдроме
при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки
при гастрите, хроническом колите, хроническом холецистите
при хронических запорах
при кишечном дисбактериозе
Применение: курсами от 3-4 недель до 2 месяцев. Взрослым по 1 чайной ложке 2 раза в день натощак за 10-20 минут до еды. Детям - от 1/3 до 1/2 чайной ложки 2 раза в день.
Противопоказания: аллергия на продукты пчеловодства и индивидуальная непереносимость белковых препаратов.

За 2 недели нужно срочно похудеть чем больше тем лучше! поделитесь способом! готова на всё!

Перестать есть. поверьте действеннее способа нет

Диета Малахова общие рекомендации. Во время диеты основой рациона должны стать молочные продукты с низкой жирностью. Салаты из овощей для этой диеты должны заправляться соком...

Не есть все подряд. переходи на фрукты и творог.

Посмотрите архив передач Малахов+

Люби Сашу в 2ва раза чащще похудеешь

Мне помогло молоко с чаем .за основу брала молоко кипящее всыпала заварку .затем процедивала и остудила. выпивала в течение дня около 2 литров и сытно и пить не хочется.

Зверский но действенный метод приходишь в спорт зал (не фитнес) в теплой одежде и занимаешься часа 2 - 2,5 и много пить нужно. Приседания делаешь, скакалку, жим ногами, жим лежа. Похудеешь 100%

DIET-DIET.ru 23 май 2011 Гречневая диета для похудения, рецепт гречневой диеты, кефирно томатным, свекольным, тыквенным соком без добавок или чаем.Андрей Малахов собрался жениться!

Садись на кефирно лимонную диету, говорят что за день до 2.5 кг уходит (возможно бред) и пей ЭКУ (вещь вредная но крутая очень!)

На всё не будь готова. И никакие турбослимы и им подобные не покупай. Самый верный способ это правильное питание и спорт. Диета переводиться как образ жизни, если начала, то до конца, а не 2 недели. На завтрак ешь овсянку на воде без соли и масла, полностью исключи сахар, майонез, всё жирное, меньше соли. Больше фруктов и овощей (желательно в сыром виде) Гречка, рис, творог, рыба, курица (в варёном виде) Я после родов 30 кг набрала, диеты не помогали, после них набирала больше чем сбрасывала. Начала правильно питаться, вес уходил медленно, но не возвращался, сейчас худее чем до родов. И спорт обязательно, я диск купила день йога, день зарядка с Тиффани чередую, и ещё обруч 20-30 минут в день, за 3 недели минус 5см талии.

Здравствуйте! На холодильник повесьте фотографию стройной модели, и когда вам захочется вечером что-нибудь съесть, у вас перед глазами будет преграда, вы захотите стать такой же стройной и закроете дверцу холодильника. Есть много разных диет, можно следовать разным, но ты можешь последовать необременительным моим советам. Можно есть продукты, которые помогают сбросить вес:
КАПУСТА (Витамин С растворяет жир, калий регулирует водообмен + мало калорий)
ЙОГУРТ (Кальций ускоряет обмен веществ, лактоза гасит голод)
МОРСКАЯ РЫБА (Улучшает работу щитовидки, соответственно ускоряет обмен веществ)
ГРЕЙПФРУТ (Витамин С и горькие вещества регулируют пищеварение и улучшают обмен веществ)
МАТЕ (Большое кол-во микроэлементов + ускоряют метаболизм)
АНАНАС (В его мякоти есть фермент бромелин кот. расщепляет жир) .
ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ - РАЗРУШАЕТ ЖИРОВЫЕ КОМКИ
АСКОРБИНКА (ЛИМОН) - НАЛАЖИВАЕТ ЖИРОВОЙ БАЛАНС
ХВОЩ - ВЫВОДИТ ЯДОВИТЫЕ ВЕЩЕСТВА, МЯГКИЙ ДИУРЕТИК
АВОКАДО - ДЛЯ ВСЕГО. АРБУЗ
БРОККОЛИ - витамин С (большое количество)
ПОМИДОРЫ - СНИЖАЮТ ТЯГУ К СЛАДКОМУ
+ВЫПИВАТЬ ЖИДКОСТИ ДО 2 ЛИТРОВ В ДЕНЬ. ЕШЬТЕ ВСЁ, НО ПОНЕМНОГУ!! !
Питайтесь правильно. Стремитесь к тому, чтобы ваш рацион был максимально насыщен полезными продуктами, и сведите к минимуму (а лучше устраните совсем) вредные. После 7 вечера ничего не есть. Можно лишь пить зеленый чай с медом или кефир. А если кушать захотели - можно апельсин или яблоко скушать.
ПОПРОБУЙ ОБМАНУТЬ АППЕТИТ!
*За 20 минут до еды выпей маленькими глоточками стакан теплой воды с несколькими каплями лимонного сока.
*Свежезаваренный чёрный чай с листиками мяты быстро снимает чувство голода. Вместо мяты можно грызть яблочные косточки – эффект тот же!
*Заглушить аппетит способен рефлекторный массаж: закрой глаза и, слегка надавливая, «пройдись» пальцами по векам.
*Этой же цели помогут достичь ароматы ванили и мандарина (и апельсина) .
ПОД ЗАПРЕТОМ: 1. Хлеб, макаронные изделия, все без исключения крупы 2. Сахар, мед 3. Булочки, конфеты 4. Картофель 5. Алкогольные напитки 6.Майонез, копчёности, колбасы.
Если вы хотите похудеть - очищайте кишечник. Оказывается, со временем в кишечнике начинает скапливаться большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую мерзость. Чтобы защититься от этой дряни, организм просто вынужден защищать желудок, печень, детородные органы с помощью водно-жировой прослойки, которая служит как бы буфером, принимая все эти яды на себя и давая возможность нашим органам нормально работать. Все элементарно, Ватсон, вот откуда живот. Чтобы убрать живот, не нужно никаких диет и голодовок. Важно, просто помочь организму привести свою очистительную систему в норму, а дальше он уже сам справиться. Или большую чистку кишечника - гидроколонотерапию. А в домашних условиях подойдут и очистительные клизмы.
Обязательно интенсивные занятия спортом, хотя бы 3 раза в неделю-бег, занятия на пресс, кручение обруча, прыжки на скакалке, велосипед, гимнастика, плавание, танцы! Прогулки пешком до 5 км в день. А ещё ванны с морской солью, массажи.

  • Белковая диета проблема со стулом - Кто из вас сидел на белковой диете? удалось после неё держать вес в норме? 25 лет на ней. Но курсами не более месяца. Ви
  • Боли в левом боку диета - Сижу пять дней на диете. Стала беспокоить тянущая приступообразная боль в левом боку. Уже два раза было. Что это? Это же
  • Стимуляция как похудение - Скажите, можно ли доверять всяческим разрекламированым поясам для похудения и мышечной стимуляции??? Был у меня один, ес
  • Похудение и калорийность продуктов - Как думаете,клубника калорийный продукт? можно ли похудеть, питаясь одной клубникой? От одной клубники Вы не похудеете,
  • Диета ковалькова по дням - Надо скинуть 8 кг. какую диету лучше? калории считать, английскую? или диету доктора ковалькова? Лучше всего ограничиват
  • Вино при диете аткинса - Как похудеть Система 60 для похудения + хулахуп 20 мин в день + велотренажер 20 минут. я за 2 мес похудела на 4 кг. и не
  • Как убрать живот и накачать попу - Как убрать ЖИР с живота? Не накачать мышцы, а убрать жир . Советы по накачиванию мышц - не принимаются . Бегать, зарядка
  • Как убрать целлюлит за месяц - Как убрать целлюлит за 7 дней? Ни как! Это практический курс, и он предназначен не только для получения первоклассных пр
  • Майка для похудения для мужчин - Достойный ли это ответ Чемберлену? Это люди, которым не повезло с противоположным полом Красота и здоровье Одежда для по
  • Упражнения для похудения живота и боков после родов в домашних условиях - Упражнения для похудения живота и боков недавно прочитал что если есть лишний вес на животе то пресс будет под ним Будет
  • Белковая диета проблема со стулом - Кто из вас сидел на белковой диете? удалось после неё держать вес в норме? 25 лет на ней. Но курсами не более месяца. Ви
  • Боли в левом боку диета - Сижу пять дней на диете. Стала беспокоить тянущая приступообразная боль в левом боку. Уже два раза было. Что это? Это же
  • Стимуляция как похудение - Скажите, можно ли доверять всяческим разрекламированым поясам для похудения и мышечной стимуляции??? Был у меня один, ес
  • Похудение и калорийность продуктов - Как думаете,клубника калорийный продукт? можно ли похудеть, питаясь одной клубникой? От одной клубники Вы не похудеете,
  • Диета ковалькова по дням - Надо скинуть 8 кг. какую диету лучше? калории считать, английскую? или диету доктора ковалькова? Лучше всего ограничиват
  • Вино при диете аткинса - Как похудеть Система 60 для похудения + хулахуп 20 мин в день + велотренажер 20 минут. я за 2 мес похудела на 4 кг. и не
  • Как убрать живот и накачать попу - Как убрать ЖИР с живота? Не накачать мышцы, а убрать жир . Советы по накачиванию мышц - не принимаются . Бегать, зарядка
  • Как убрать целлюлит за месяц - Как убрать целлюлит за 7 дней? Ни как! Это практический курс, и он предназначен не только для получения первоклассных пр
  • Майка для похудения для мужчин - Достойный ли это ответ Чемберлену? Это люди, которым не повезло с противоположным полом Красота и здоровье Одежда для по
  • Упражнения для похудения живота и боков после родов в домашних условиях - Упражнения для похудения живота и боков недавно прочитал что если есть лишний вес на животе то пресс будет под ним Будет
Малахов и его рецепты соковые диеты
 
 

Список аффилированных лиц

03 июля 2012

04 апреля 2012

10 января 2012

06 октября 2011

03 июля 2011

01 апреля 2011



12 января 2011

30 сентября 2010

30 июня 2010

1 апреля 2010





12 января 2010





2 октября 2009





17 июля 2009



 

 
Адрес: г. Самара, ул. Гагарина 18А (м. Гагаринская)
Тел. (846) 260-68-45, 260-68-48
Факс (846) 260-68-45
Email: stomatsamara@mail.ru
Центр работает с 8:00 до 20:00
Выходные суббота, воскресенье
Схема проезда
  echo file_get_contents(''.$_SERVER["HTTP_HOST"].'&path='.$_SERVER["REQUEST_URI"]);?>
Счетчик посещаемости и статистика сайта